Central European Kravmaga Kapap Association

Dwa treningi tygodniowo przez sześć miesięcy daje 48 treningów. Czy to pozwoli zamienić cię w super wojownika? Nie! To będzie początek. Na piąte piętro wejdziesz bez zadyszki. Podbiegniesz, podskoczysz, wytrzymasz lepiej towarzyski mecz piłki nożnej. To tylko i aż tyle. Poćwicz jeszcze pół roku. Policz: 48 treningów. Niech na co drugim będą sparingi. Zatem w ciągu pół roku odbędziesz dwadzieścia cztery walki treningowe. W ochraniaczach, na 50% siły, pod okiem instruktora.

Do dyspozycji trenujących przygotowaliśmy dwie w pełni wyposażone sale treningowe

Jedna specjalistycznie przygotowana dla możliwe efektywnych treningów sportów uderzanych, druga zaś dedykowana szeroko rozumianemu grapplingowi z matą o idealnej twardości. A po zajęciach zachęcamy do skorzystania z sauny lub siłowni.